户外健身器材

户外健身器材
产品名称:  户外健身器材
产品类型:  户外健身路径系列
产品说明:

户外健身器材,也有专业名称,叫户外路径。在室外安装一个固定、供人们可以进行健身运动功能锻炼的器材和设施。一些力量训练设备可以与健身房里的设备相媲美。

室外健身器材几大系列:

室外健身器材类型

力量型器械

一些力量训练设备可以与健身房里的设备相媲美。此外,单杠的领先向上,双杠的手臂伸展也是练力量的好办法。

弹跳型器械

竖立的高度牌,水平的横梁之间都是可以有助于学生双腿弹跳的器械。在这些机器上跑步或者跳跃可以保持腿部的弹性。

灵敏型器械

脚踩梅花桩、双手转动转盘,可以通过练习手脚、头脑的反应分析能力发展以及活动四肢和大脑的协调工作能力。

柔韧型器械

压腿站在一排排栏杆(或肋骨)上拉韧带或悬空腿,可以提高关节的灵活性。

耐力型器械

类似于传统跑步机,可以通过在上面跑一跑,形同一个跑步。当然,户外健身器材用途很多,上述分类也不是绝对的。根据学生自己的身体健康状况,组合运用是一个比较合适的。

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